Feel Good & Shine! Mit dieser Yoga Stunde schenkst Du Dir zu jeder Zeit eine Portion Wellness und erholst Dich von Deinem stressigen Alltag. Egal ob Du viel im Büro sitzt, Deine Familie & Kinder managed oder einfach nur eine kleine Auszeit brauchst - "Rise & Shine" ist die ideale Yoga Session für zwischendurch (Länge 30 Minuten).

Rise & Shine ist für Einsteiger und jedes Level geeignet. Wir erden uns und fahren unser Nervensystem runter - die ideale Stunde, um sich nach einem anstrengenden Tag Entspannung und Ruhe zu gönnen.

Diese Stunde ist die richtige Wahl für eine ruhige und sanfte Yoga Praxis.