Go Balance Yourself
Happy Go Lucky Paket
•
44m
Finde neue Balance in Deinem Leben und lasse von negativen los. Mit "Go Balance Yourself" wirst Du Dich selbst mit positiver Energie aufladen, Deine eigene Balance wieder finden und damit negative Stimmungen loslassen - Release & Let Go! (Länge 45 Minuten).
Die Stunde ist für geübte Schüler geeignet. Wir üben gemeinsam den Übergang von klassischen Yoga Haltungen in etwas Fortgeschrittene Haltungen wie z.B. die seitliche Krähe (Eka Pada Koundinyasana) oder der gedrehte Halbmond (Parivritta Trikonasana). Lass uns gemeinsam Neues ausprobieren und Deine individuellen Grenzen verschieben.
Go Balance Yourself lädt Dich ein, mit Spaß und Freude neue Herausforderungen anzunehmen und spielerisch damit umzugehen.
Up Next in Happy Go Lucky Paket
-
Rise and Shine
Feel Good & Shine! Mit dieser Yoga Stunde schenkst Du Dir zu jeder Zeit eine Portion Wellness und erholst Dich von Deinem stressigen Alltag. Egal ob Du viel im Büro sitzt, Deine Familie & Kinder managed oder einfach nur eine kleine Auszeit brauchst - "Rise & Shine" ist die ideale Yoga Session für...
-
Dr. Detox
Entgifte Dich selbst und befreie Dich von belastenden Stoffen, die Deinen Körper negativ beeinflussen. Höre auf Dein Körperinneres und verlasse die Matte mit frischer Energie! Wir lösen Blockaden und bringen die Energien wieder zum fließen. (Länge 45 Minuten).
Anfänger und Fortgeschrittene fin...
-
Core, please!
Core betrifft nicht nur Deine Bauchmuskulatur sondern Deine komplette Körpermitte. Wir brauchen eine starke Mitte, um selbstbewusst und aufrecht durchs Leben zu gehen. Stärke mit "Core, please!" Deine innere Mitte und komme mit voller Kraft & Power von der Matte! (Länge 45 Minuten).
Core, plea...